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スノーボード滑走時の膝の怪我(捻挫・打撲)は、発生頻度が比較的高いと言えると思いますが、同じ雪上滑走スポーツであるスキーと比べると、膝の重大な損傷の発生頻度はやや少ないと思われます。
スキーの場合は、滑走時の身体の方向が前向きであり、また、両足が固定されていないので、側方(左右)に転倒しやすく、その際膝下が捻れて、膝の靭帯や半月板の重篤な損傷を起こす割合が高くなります。
但し、スノーボードの場合、滑走時の身体の方向が身体の正面に対して横向きであり、尚且つ両足が固定される為、身体の向きに対して前方または後方に転倒することが多くなっています。
このため、スキーに比べて、頭部・腰部・また手首や腕の重篤な怪我をする割合が高くなっています。
スキーもスノーボードも、通常の競技に比較して、怪我のリスクが高いということは事実だと思います。
しかし、スノーボード滑走中に膝を痛めた、または痛みを覚えた経験がある方は、思いのほか多いのではないでしょうか?
一旦膝関節やその周辺を痛めてしまうと、スノーボードをする時のみならず、場合によっては日常生活にも多大な影響を及ぼします。
ここでは、主にスノーボードをする上で遭遇し易い、膝とその周辺の外傷を取り上げてみたいと思います。
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